沒自信？為什麼呢？
其中的3個原因可能是
1. 關注別人覺得別人很好自己很糟
2. 花太多時間在擔心，太少時間在培養自己
3. 練習不夠
所以你可以專注在自己身上練習並培養自己
這就是沒自信的解法
方法都分享給你了 記得分享出去喔💪🏻
底下留言吧 你會沒自信嗎？
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#馬克凡的思維實驗室
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